Back to Search

Salsa Cremosa de Eneldo

Imagen de Receta
Add To Favorites

Salsa Cremosa de Eneldo
English

Fivestar índice
(115 votos)
Receta Costo total
  • Hace: 16 porciones

Ingredientes

  • 1 taza crema (tipo "sour cream") sin grasa
  • 1 taza yogur natural, sin grasa
  • 2 cucharadas eneldo deshidratado

Preparación

1. Coloque la crema, yogur, y eneldo en un recipiente mediano. Mezcle.
2. Guarde la salsa en un recipiente cubierto si no lo va a utilizar inmediatamente.
3. Mantenga la salsa en el refrigerador hasta que esté listo para servir.
 

Notas

Sirva con rebanadas de pepino. Si quiere servirlo como aderezo, agregue unas cucharadas de agua.

Origen:

Pennsylvania Nutrition Education Program, Pennsylvania Nutrition Education Network
Website Recipes

Información Nutricional

Tamaño de la Porción: 2 cucharadas de la salsa preparada, 1/16 de la receta (31g)
Nutrientes Cantidad
Calorias 21
Grasa Total 0 g
Grasa Saturada 0 g
Colesterol 2 mg
Sodio 35 mg
Total Carbohidrato 4 g
Fibra Dietética 0 g
Azúcares Total 1 g
Azúcares Añadidos Incluidos 0 g
Proteínas 1 g
Vitamina D 0 mcg
Calcio 57 mg
Hierro 0 mg
Potasio 73 mg
N/A - los datos no están disponibles
Nutrientes Cantidad
Calorias 21
Grasa Total 0 g
Grasa Saturada 0 g
Grasa Monoinsaturada 0 g
Grasa Poliinsaturada 0 g
Ácido Linoleico 0 g
α-Linolenic Acid 0 g
Omega 3 - EPA 0 mg
Omega 3 - DHA 0 mg
Colesterol 2 mg
Total Carbohidrato 4 g
Fibra Dietética 0 g
Azúcares Total 1 g
Azúcares Añadidos Incluidos 0 g
Proteínas 1 g
Minerales
Calcio 57 mg
Potasio 73 mg
Sodio 35 mg
Copper 7 mcg
Hierro 0 mg
Magnesio 6 mg
Fósforo 41 mg
Selenio 1 mcg
Zinc 0 mg
Vitaminas
Vitamina A 13 mcg RAE
Vitamina B6 0 mg
Vitamina B12 0.1 mcg
Vitamina C 0 mg
Vitamina D 0 mcg
Vitamina E 0 mg
Vitamina K 5 mcg
Folato 4 mcg DFE
Tiamina 0 mg
Riboflavina 0.1 mg
Niacina 0 mg
Colina 6 mg
Nota: solo los nutrientes disponibles se mostrarán en esta pantalla

MiPlato Grupos de Alimentos

MiPlato Grupos de Alimentos
  • Texto sin formato

    • No se permiten etiquetas HTML.
    • Saltos automáticos de líneas y de párrafos.
    • Las direcciones de correos electrónicos y páginas web se convierten en enlaces automáticamente.
    • Esta pregunta es para comprobar si usted es un visitante humano y prevenir envíos de spam automatizado.

    View our Comment Policy here.

    According to the Paperwork Reduction Act of 1995, an agency may not conduct or sponsor, and a person is not required to a collection of information unless it displays a valid OMB control number. The valid OMB control number for this information collection is 0584-0624. The time required to complete this information will vary based upon one’s relationship to the resource being submitted. It is estimated to take 11 minutes to complete the entire survey. This includes time for reviewing instructions, searching existing data sources, gathering and maintaining the data needed, and completing and reviewing the collection of information. Expiration date: 5/31/2021

To leave a recipe rating, please use the star rankings at the top of the page.